Orienteringsdag fredag 5 oktober

På fredag 5 oktober åker eleverna från åk 7-9 till Tullinge och examineras i Orientering. De olika årskurserna har lite olika upplägg.

Schema för dagen

Kl	Åk 9
08.30	Samling vid Norsborgs T-bana.
09:45-10.30	Sprintstafett
10.30-12.00	Orientering
12.00-12.30	Lunch
Ca 14.00	Tillbaks i Norsborg

Mat och klädsel
Lunchen löser man på egen hand med hjälp av medhavd matsäck. Utöver en rejälare lunch rekommenderas frukt och vattenflaska för att orka med dagen och kunna prestera sitt bästa. Gällande kläder så behöver ni så klart ha kläder efter väder.

Orienteringsdelen
Det kommer att finnas flera mindre banor på olika nivåer. Några ”Gröna” banor (lättast), några vita (medelsvåra), några gula (svårare) och några ”A-banor” (svårast). Ju svårare nivå du klarar desto större möjlighet till de högre betygen.

Sprintstafett
Förutom själva orienteringsexaminationen så kommer åk 7 och 9 att värma upp med en s.k sprintstafett, som är en orientering i stafettform på en kort bana.

Bedömning
Nedan ser du de avsnitt i läroplanen som berör orienteringsmomentet.

Syfte
Undervisningen i ämnet idrott och hälsa ska syfta till att eleverna utvecklar allsidiga rörelseförmågor och intresse för att vara fysiskt aktiva och vistas i naturen.

Genom undervisningen i ämnet idrott och hälsa ska eleverna sammanfattningsvis ges förutsättningar att utveckla sin förmåga att

• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, 

Centralt innehåll – Friluftsliv och utevistelse

• Att orientera i okända miljöer med hjälp av kartor och andra hjälpmedel för positionering.

Kunskapskrav i slutet av åk 9 (OBS! Nedanstående kunskapskrav ska ses som exempel, dessa kommer med största sannolikhet att ändras efter genomförandet på plats.)

E	C	A
Dessutom kan eleven med viss säkerhet orientera sig i okända miljöer och använder då kartor och andra hjälpmedel. Orienteringsdagen Åk 9 Klara minst en ”grön” och en ”vit” bana.	Dessutom kan eleven med relativt god säkerhet orientera sig i okända miljöer och använder då kartor och andra hjälpmedel. Orienteringsdagen Åk 9 Klara minst en ”vit” och en ”gul” bana.	Dessutom kan eleven med god säkerhet orientera sig i okända miljöer och använder då kartor och andra hjälpmedel. Orienteringsdagen Åk 9 Klara minst en vit och en gul bana. + A-bana